M&M Dent (saveti)

PRANJE ZUBA

Zubi se peru ujutru odmah posle ustajanja, nakon svakog obroka i obavezno pre spavanja. Jutarnje pranje je važno jer se eliminišu bakterije koje su se nakupile u toku noći, pranje posle svakog obroka sprečava štetno dejstvo materije iz hrane, a najvažnije je pre spavanja jer se ostaci hrane u ustima u toku noći hemijski raspadaju i štetno deluju na zube.

savet

Pravilno pranje

Prilikom pranja zuba najvažnije je da se obuhvate sve površine zuba i da se istovremeno masiraju i desni. Najčešća i najjednostavnija metoda je tkz. klizna metoda. Četkica se postavi na spoljašnu površinu zuba i desni gornje vilice i čisti se vertikalnim pokretom odozgo na dole (kao kad kiša pada). A kod spoljašnjih površina donjih zuba odozdo na gore (kako trava raste). Grizne površine zuba obe vilice četkaju se pokretima četkice napred nazad (kao ljuljanje na ljuljasci).